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米ぬか魔法水
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米ぬか魔法水

米ぬか魔法水

材料

米ぬか…100g
水…2リットル
木綿袋…1

津軽米屋の無農薬米ぬかをおすすめ致します。
米ぬか魔法水
STEP.1

米ぬか成分を抽出

木綿の袋(さらしや手ぬぐいで作ったものがベスト)に米ぬか100g、水2リットルを入れて鍋で10分位煮出し、米ぬか成分を抽出する。
米ぬか魔法水
STEP.2

入浴剤や洗顔に

米ぬかに含まれるオリザブラン(米糠水溶性多糖類)という成分には、尿素を上回る皮膚への保水作用、荒れ肌改善作用、創傷治癒作用がある。また米ぬかには毛穴に詰まった汚れを溶かし出し、肌の新陳代謝をより促す効果も。美肌効果に有効。
※米ぬか魔法水の沈殿物がお風呂のフィルターに目詰まりする可能性があるので入れすぎに注意。


米ぬか魔法水
STEP.3

食器洗剤に

米ぬかに含まれるサポニンや脂肪分は食器や鍋の油汚れを落とす成分。手荒れの心配もなく、乾燥から守り保湿効果もある。ソース容器などに入れておくと部分的に使用できるので便利。米ぬかを直接ふりかけて使用しても良い。(排水溝を詰まらせないように注意が必要)

米ぬか魔法水
STEP.4

古着やはぎれで簡単利用

木綿袋の代わりに木綿の古着を正方形に切って米ぬかを入れ、紐で口を縛って使う。とってもエコ。